请问纤维性食品是什么？
2022-09-19 1人回答
健康咨询描述：请问纤维性食品是什么？
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
纤维性食物指的是其中含有纤维物质的食物，比如蔬菜水果，豆类，包括芹菜红薯等食物，含有丰富的纤维素，能够促进肠胃蠕动，促使大便排出水果，里面有香蕉，火龙果等食物，都富含一定的纤维物质，豆类里面有玉米，燕麦等谷物，纤维物质比较丰富。
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2022-10-08 13:25
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