睡觉前喝蜂蜜有何好处
2022-09-19 1人回答
健康咨询描述：睡觉前喝蜂蜜有何好处
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
睡觉前喝蜂蜜，能够起到促进新陈代谢，润肠通便的功效。蜂蜜有润燥、止痛以及解毒的功效，可以促进胃肠蠕动防止便秘。蜂蜜中含有大量的果糖、维生素，可以促进新陈代谢。如果晚上睡觉前喝蜂蜜的话，建议及时的漱口和刷牙。蜂蜜中糖分比较高，糖尿病的人群不建议喝蜂蜜。
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2022-10-08 13:26
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