土豆鸡蛋可以一起吃吗
2022-09-19 1人回答
健康咨询描述：土豆鸡蛋可以一起吃吗
满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
土豆和鸡蛋可以一起吃，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，碳水化合物，卵磷脂以及各种微量元素，是较好的营养来源，价格也比较便宜。土豆中含有的淀粉、维生素等，可以为大脑提供基本的热量促进大脑神经的代谢，二者是可以一起吃，还具有益智健脑缓解脑疲劳的作用。
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2022-10-08 13:27
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