2022-09-20 1人回答
健康咨询描述:南瓜怎样吃更健康
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病情分析: 在日常生活中使用一些南瓜的话,可以进行南瓜粥的熬制或者是通过蒸制的方式来,食用南瓜都是比较健康的,不建议采取炸制的南瓜丸子等来进行食用,这种是有可能会摄入较高的脂肪或者是糖分,不过在平时还是应尽量多食用一些新鲜的蔬菜和水果,是比较良好的。
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