2022-09-20 1人回答
健康咨询描述:吃什么食品水果增加雌激素
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病情分析: 食品中的雌激素包括植物性雌激素和动物性雌激素含有雌激素,高的水果有草莓,桃梨和葡萄,而其他的食物包括黄豆,黑豆,葛根,雪蛤,红肉类,还有亚麻籽,葵花籽,燕麦等食物。需要根据自身的情况来选择吃一些建议保持良好的心态,如果缺乏雌激素比较多,可遵医嘱服用药物进行补充。
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