吃白地瓜会发胖吗
2022-09-20 1人回答
健康咨询描述：吃白地瓜会发胖吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
吃白地瓜一般是不会发胖的，因为白地瓜中的热量低。同时含有较多的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，增加饱腹感。对减肥是有一定帮助的。但是也不能够一次性食用过多，平时生活中要多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃油腻的食物和辛辣刺激的食物。
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2022-10-08 13:29
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