黑豆和黄豆可以一起打豆浆吗
2022-09-20 1人回答
健康咨询描述：黑豆和黄豆可以一起打豆浆吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
黑豆和黄豆可以在一起打豆浆，黑豆和黄豆都属于高蛋白，低脂肪，低碳水化合物的豆类，能够在一起打豆浆喝，黑豆具有降血脂，预防心脑血管疾病，抗氧化的功效，而黄豆当中含有的丰富蛋白质，可以增强抵抗力，延缓衰老，增加胃肠道蠕动，一起打豆浆喝具有很好的效果。
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2022-10-08 13:29
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