2022-09-20 1人回答
健康咨询描述:饭后吃含糖的水果会怎样
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病情分析: 饭后尽量少吃含糖分高的水果,长期吃含糖分高的水果,有可能会导致糖代谢的异常,积聚太多的糖分还有可能会转化为脂肪,有的会出现体重增加影响代谢性的问题,饭后要养成良好的饮食习惯,可以适当的散散步,促进胃肠的排空,适当吃点含糖分的水果,可以补充营养。但要注意适量,不要吃太多。
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