肺炎的怎么预防
2022-09-20 1人回答
健康咨询描述：肺炎的怎么预防
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- 何洁 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
预防肺炎，首先注意锻炼身体，多跑步锻炼，增强体质，预防感冒。还要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，瘦肉、鸡蛋、牛奶等，补充维生素和优质蛋白，提高机体的免疫力。流感季节，不要到人群密集的环境中去，外出时一定戴口罩。平时生活规律，按时休息，避免经常的熬夜劳累。
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2022-10-08 12:38
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