2022-09-20 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:怎么办呢我才20岁骨质疏松了就好害怕呀嗯呐嗯呐呐
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病情分析: 没有大碍的,希望你正确面对,放下心里包袱,保持健康心态,在日常生活与工作中,增加营养饮食,尤其是多吃含钙及维生素D高的食物,减少损伤劳累着凉的发生,多运动,多晒太阳等,慢慢就恢复正常的,效果不佳时去医院系统正规的治疗。
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