饮食补钙时应该注意什么
2022-09-21 1人回答
健康咨询描述：饮食补钙时应该注意什么
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
饮食补钙的时候需要注意同时补充维生素D，这样能够促进钙质的吸收，补钙的时候应该避免与影响钙吸收的食物同服，部分食物，比如水果，蔬菜中含有草酸成分与钙结合成草酸钙之后，会影响到钙的吸收，另外应该避免过量补钙导致高钙血症，从而引起一些副作用。
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