吃黑枣有好处有哪些
2022-09-22 1人回答
健康咨询描述：吃黑枣有好处有哪些
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
日常吃一些黑豆对身体是有好处的，黑枣的营养价值很高，含有蛋白质，脂肪，糖类以及多种维生素，吃黑枣可以起到美容养颜的功效，还可以润肠通便，降低胆固醇，对于高血压高血脂，有很好的改善作用，黑枣中的营养成分还可以促进肠胃蠕动，促进消化，还可以有效的缓解改善肠胃。
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2022-10-08 13:33
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