常吃鲜枣有什么好处
2022-09-22 1人回答
健康咨询描述：常吃鲜枣有什么好处
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
经常吃鲜枣，首先可以补充有效的水分和碳水化合物，提高机体的免疫力，另外呢先藻也可以有效的改善人体的中枢神经系统有效的避免失眠的症状发生，但是不建议吃的过多，虽然口感比较好，但是吃过多的话，可能会对消化系统产生一定的刺激症状。
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2022-10-08 13:34
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