2022-09-23 1人回答
健康咨询描述:请问早餐吃瘦肉粥会胖吗?
满意答案
病情分析: 早餐吃瘦肉粥是否会发胖,需要看吃的量多少,如果进食大量的瘦肉粥也可能会导致发胖,平常要注意营养的均衡,不宜吃过饱,不要暴饮暴食,早餐适当吃点瘦肉粥可以加强营养,还可以清理肠道,但不要吃太多,要控制量,尽量不要偏食挑食,各种食物搭配起来吃。
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