吃什么补充雄性激素
2022-09-24 1人回答
健康咨询描述：吃什么补充雄性激素
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
一般日常的饮食里面都含有一定的雄性激素的，像鸡鸭鱼，鸡蛋瘦肉，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，猪尾巴等等，这些平时适当的进行补充，饮食要全面多样化，不要偏食和挑食，保证睡眠，避免熬夜，这些对于雄性激素的增加都是有一定的好处，另外冬天可以适当吃一些牛肉，羊肉等。
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2022-10-08 13:38
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