2022-09-24 1人回答
健康咨询描述:你好请问哪些食物属于暖性
满意答案
病情分析: 暖性食物包括有羊肉、韭菜、狗肉等。含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质,可以满足人体的营养需求,也可以起到壮阳进补的作用。建议平时均衡营养,合理膳食。平时多运动,多喝水。不吃辛辣刺激性的食物,不吸烟,不饮酒。多吃新鲜蔬菜和水果,荤素搭配合理。
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