2022-09-24 1人回答
健康咨询描述:酸奶什么时候喝有助于排便
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病情分析: 一般来讲酸奶并没有帮助排便的效果,但是酸奶里面还有无益生菌能够调节肠道功能,可能有助于排便,最重要的还是需要保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动锻炼,避免高脂高热量食物过多摄入,多食用一些水果蔬菜,必要时需要口服药物帮助排便,同时自身也需要保持良好的生活习惯。
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