和薏米黑豆红豆粥同时吃煮鸡蛋可以吗
2022-09-24 1人回答
健康咨询描述：和薏米黑豆红豆粥同时吃煮鸡蛋可以吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
嗯，薏米黑豆红豆粥，同时也可以吃鸡蛋，能够补充植物蛋白和动物蛋白，而且能够健脾化湿，补血益气，平时注意健康的饮食习惯，清淡易消化饮食，肉蛋奶均衡搭配，多吃绿色的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油腻的食物。
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2022-10-08 13:39
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