豆腐中有什么营养物质
2022-09-24 1人回答
健康咨询描述：豆腐中有什么营养物质
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
豆腐中含有蛋白质，除此之外还含有钙铁等营养物质，平时的时候适量的吃一些豆腐，可以达到补钙的效果，可以很有效的缓解骨质疏松，同时还可以提高个人的免疫力，而且对心血管疾病的预防也有一定的好处，但是患有严重痛风的人不建议吃豆腐，吃了以后会加重痛风的症状。
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2022-10-08 13:39
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