蜂王浆的吃法有哪些
2022-09-25 1人回答
健康咨询描述：蜂王浆的吃法有哪些
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
指导意见：
您好：蜂王浆的吃法有多种，可以直接吃，或放在舌下含服，能使营养更好的吸收和利用，也可以与蜂花粉搅拌后食用或用水冲服，用水冲服需要选择40度左右的温水，可以有效的保留蜂王浆当中的营养物质，而且容易被人体消化或者吸收，避免水温过高，以免会破坏蜂王浆的营养，导致营养大量的流失。吃蜂王浆容易造成过敏，易过敏人群不宜食用，孕妇不宜吃蜂王浆。
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2022-10-08 13:40
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