杏子的营养价值是什么
2022-09-25 1人回答
健康咨询描述：杏子的营养价值是什么
免费咨询
满意答案
-
- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
指导意见：
您好：杏子里面含有丰富的维生素C，大量的黄酮类物质,，多种维生素，微量元素，核黄素，尼克酸，膳食纤维及多酚类成分，具有有润肠通便以及预防疾病等功效，能有效降低血管内胆固醇，可以调节神经和心脏肌肉的活性，预防心脏病的发生，促进胃肠蠕动，缓解便秘，还能镇咳平喘、促进食欲、润肺定喘、美容养颜。但是杏子中含有微毒，大量的吃杏子，容易引起食物中毒甚至伤及筋骨，会导致上火，出现口腔溃疡、口舌干燥、咽喉不适等。
投诉
2022-10-08 13:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识