2022-09-25 1人回答
健康咨询描述:吃晚饭马上喝茶好吗
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病情分析: 晚饭后喝茶好不好不可以直接进行判断,需要结合喝茶的量以及浓度来进行综合考虑,首先晚饭后肠道内容物会增多,一般可以少量的喝一些茶,但是不建议喝浓茶,因为茶叶中的茶多酚能够达到一定的促进肠胃蠕动的作用,能够加快肠胃道对肠道内容物的分解以及吸收,对消化有一定的帮助作用,但是如果喝茶太多,体内水分摄入过多,容易引起肠胃道负担加重,引起胃肠道有饱胀感。
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