我比较瘦，怎么可以吃胖
2022-09-25 1人回答
健康咨询描述：我比较瘦，怎么可以吃胖
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
身体比较瘦，这个情况与遗传以及身体比较虚弱有一定的关系，这个情况如果是单纯性的瘦，并不是疾病的影响的，想要胖的话可在日常多吃一些蛋白优质的食物，保持营养均衡，补充身体的能量，同时也需要多休息，避免过度的劳累来增强体质，对于长胖会有一定的帮助。
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2022-10-08 12:52
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