很容易出汗，怕热怎么办
2022-09-25 1人回答
健康咨询描述：很容易出汗，怕热怎么办
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
很容易出汗，怕热，可以通过适当的运动以及中医针灸和饮食等方法进行调理，怕热爱出汗可能是体内津液精血不足，运动时往往会出现口干舌燥，面色潮红等症状，因此可以在运动中尽量选取中小强度间断性的运动，控制出汗量并及时补充水分，也可以通过针灸的方法进行治疗。日常生活中可以吃一些辅助滋阴降火的食物。
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2022-10-08 12:52
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