每天下午喝黄瓜汁有什么好处，可以天天喝吗
2022-09-26 1人回答
健康咨询描述：每天下午喝黄瓜汁有什么好处，可以天天喝吗
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
每天下午和黄瓜汁是可以的，新鲜的黄瓜汁中有比较多的丙醇二酸，具有一定的燃脂的功效，可以加速体内废物代谢，能起到减肥的效果，黄瓜汁中的膳食纤维比较丰富，可以润滑肠道，改善便秘，需要注意黄瓜汁属于凉性的食物，不要一次性吃太多，会导致腹痛腹的现象，平时饮食要营养均衡，多吃些新鲜的水果蔬菜。
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2022-10-08 13:44
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