空腹可以吃银耳莲子吗
2022-09-26 1人回答
健康咨询描述：空腹可以吃银耳莲子吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
健康的人可以空腹吃银耳莲子，但胃肠道不好的人存在，脾胃虚寒的人群，就不建议空腹喝银耳莲子粥等，要根据每个人的具体情况来定，平常要养成良好的饮食习惯，空腹可以喝一些温热的粥类，具有一定的暖胃效果，尽量避免吃冷饮。
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