经常喝豆浆有什么好处
2022-09-27 1人回答
健康咨询描述：经常喝豆浆有什么好处
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
豆浆中含有较多含量的大豆异黄酮，可以调节女性体内的激素水平，延缓细胞的衰老，能够维持皮肤弹性，豆浆中含有丰富的钙质和植物蛋白，经常喝豆浆，不仅可以为身体补充钙质，才能够提供植物性雌激素，能够缓解骨质疏松的症状。
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2022-10-08 13:45
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