怎样煮鸡蛋更好吃呢
2022-09-27 1人回答
健康咨询描述：怎样煮鸡蛋更好吃呢
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
鸡蛋可以蒸蛋羹、做蛋花汤，可以水煮15分钟，不要太老会更好吃。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，很容易被人体吸收消化。要注意细嚼慢咽，否则会影响消化和吸收。水煮鸡蛋是最健康的吃法，吃鸡蛋的时候配合新鲜蔬菜和水果，营养会更全面。
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2022-10-08 13:47
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