枸杞可以常年吃吗，夏季吃枸杞好吗
2022-09-27 1人回答
健康咨询描述：枸杞可以常年吃吗，夏季吃枸杞好吗
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
夏天也可以天天泡枸杞水喝枸杞可以补肾气，还可以起到滋阴的作用，夏季与菊花决明子等一起泡水饮用，可以起到清热解毒，滋阴生津的作用。枸杞含有维生素，微量元素，铁元素等微量元素，长期饮用可以提高机体免疫力，增强抗病能力，美容养颜抗衰老，适用于视力减退，头晕目眩，耳鸣失眠多梦的患者
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