含维c多的水果有哪些
2022-09-27 1人回答
健康咨询描述：含维c多的水果有哪些
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
富含维生素C多的水果比较多，比如橙子，猕猴桃，西瓜，樱桃，葡萄，香蕉，桃子，荔枝，火龙果，哈密瓜等等。平常可以适当吃一些新鲜水果，对维生素、纤维素以及各种微量元素的补充都是很好的选择。建议均衡三大营养物质，各种食物适当摄入。
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2022-10-08 13:47
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