请问吃生板栗有什么好处和注意?
2022-09-27 1人回答
健康咨询描述：请问吃生板栗有什么好处和注意?
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
吃生板栗可以适当的补充人体所需的营养成分，各种维生素纤维素以及微量元素都比较丰富，对皮肤粘膜血管有一定的保护作用，对口腔溃疡也有改善的作用，但要注意不要过量，尤其是胃肠功能不好的人群，吃多了容易造成胃肠胀气，不利于消化。
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2022-10-08 13:47
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