黑豆黑米黑芝麻百合怎么煮粥
2022-09-27 1人回答
健康咨询描述：黑豆黑米黑芝麻百合怎么煮粥
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- 汪雄杰 主治医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
黑豆黑米黑芝麻一起食用能够清除体内的氧自由基，具有抗氧化，降低血脂的作用，对肿瘤也有一定治疗和预防作用，如果想要煮粥的话可以加黑豆，等量的黑米，黑芝麻一起熬煮两个小时，还可以加适量的百合，红枣和蜂蜜，具体可以咨询中医科医生
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2022-09-27 11:37
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