手在生气紧张激动的时候会不自觉发抖
2022-09-27 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：有些些时候在激动或者生气的时候会手不由的发抖然后有时候紧张的时候也有点怎么才能缓解加强锻炼会不会有效改善
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满意答案
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- 韩文丽 副主任医师
- 太原市中心医院
病情分析：
你好！在紧张激动的时候，手会不自觉的发抖。如果平时安静状态就没有问题，那么和您的性格，自身体质情绪波动有一定的关系，尽可能调节和避免，放松心情，释放压力，调整心态，劳逸结合，规律饮食，按时休息，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，可以服用一些营养神经的药物，比如维生素B1。或者做心理治疗能有效。
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2022-09-27 10:55
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