腰椎间盘突出腰腿胀痛

病情分析：
你好，腰椎间盘突出压迫神经造成的退变胀痛不适，建议你注意休息保暖局部热敷理疗一下，可以服用一些甲钴胺营养神经迈之灵消肿，布洛芬或者双氯芬酸钠止痛，服用丹鹿通督片辅助治疗，平时注意休息，疼痛缓解后适度锻炼腰背肌，小燕飞或者平板支撑等等锻炼

病情分析：
首先建议你复查一下，以便采取针对性的治疗，目前，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，针灸艾灸，推拿按摩，再配合口服活血化瘀，消肿止痛药物，营养神经药物观察治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治。