2022-09-28 1人回答
健康咨询描述:晚上喝蜂蜜有什么作用
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病情分析: 蜂蜜的营养价值比较高,晚上喝蜂蜜具有改善睡眠的功效,其中含有丰富的维生素,钙,磷,镁,葡萄糖等成分,具有调节神经系统的作用,有一定的镇静效果,能够缓解神经紧张,使人体充分放松,还具有润肠通便,提高机体免疫功能。
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