2022-09-28 1人回答
健康咨询描述:低糖、低盐、低脂肪、低热量食物有哪些已
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病情分析: 你说的这种情况,可以吃些油麦菜,菠菜,白菜,西兰花,这些食物在吃的过程之中,可以帮助身体摄入大量的膳食纤维,在一定程度会调节体内的血糖及血脂的水平,在饮食上主要是自己调节饮食,以清淡的素食为主,平时建议多锻炼身体,多喝水,有利于身体的健康。
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