香蕉跟酸奶可以一起吃吗
2022-09-28 1人回答
健康咨询描述：香蕉跟酸奶可以一起吃吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
香蕉和酸奶是可以一起吃的，香蕉中含有丰富的维生素和纤维素，可以补充我们身体里的能量，帮助降血压，和促进胃肠道蠕动，改善和预防便秘等症状，酸奶含有蛋白质乳酸菌钙和多种维生素，可以补充身体里的营养和钙含量，帮助消化等。
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