苹果火龙果番茄能一起煮着吃吗？
2022-09-28 1人回答
健康咨询描述：苹果火龙果番茄能一起煮着吃吗？
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
苹果，火龙果，番茄可以一起煮着吃，番茄中富含矿物质和微量元素，与苹果火龙果一起吃，可以增强营养，更丰富多样化，但是不建议长期煮着吃水果蔬菜中富含维生素，维生素对热不稳定，可能容易破坏营养物质，建议均衡饮食，保证营养摄入
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2022-10-08 13:49
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