高脂血症能吃什么坚果
2022-09-28 1人回答
健康咨询描述：高脂血症能吃什么坚果
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
高脂血症可以吃的坚果很多，像我们日常生活中吃的花生核桃，松子，腰果等都可以降低血液中的胆固醇，高血脂症要注意养成良好生活习惯，不吃辛辣刺激食物，要吃低纳低盐，饮食清淡，少吃动物肝脏等，适当的锻炼，早睡早起，养成良好的生活作息。
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2022-10-08 13:50
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