平时吃些鲇鱼对身体有何好处呢
2022-09-29 1人回答
健康咨询描述：平时吃些鲇鱼对身体有何好处呢
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
鲶鱼的营养价值是非常丰富的，因为鲶鱼中含有丰富的蛋白质和脂肪，都是非常多的，而且还还有丰富的微量元素和矿物质，适当的吃一些鲶鱼可以补充人体所需要的营养。同时鲶鱼还具有健脑益智，强筋健骨的作用，可以增强人体的免疫力。
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2022-10-08 13:50
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