2022-09-29 1人回答
健康咨询描述:吃大枣可以补充维生素C吗
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病情分析: 在大枣的成分里,比较丰富的成分就是维生素C,所以适当的吃一些大枣是完全可以有效的补充维生素C来预防感冒,提高机体的免疫力,但是大枣吃得过多的话,可能会对消化系统造成一定的刺激症状,所以需要通过平时适当的使用。
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