2022-09-29 1人回答
健康咨询描述:葡萄干吃了会长胖吗
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病情分析: 如果长期过量的吃葡萄干容易长胖,肥胖主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,过多的热量就会以脂肪的形式储存在体内带来肥胖,葡萄含糖高,含糖量更高,会带来很多的热量,如果每天吃的量比较多,很容易造成热量超标,如果不注意锻炼,消耗热量就很容易长胖。
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