吃什么美容养颜美白
2022-09-29 1人回答
健康咨询描述：吃什么美容养颜美白
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
想要美容养颜，建议营养摄入均衡，不要偏食，不要挑食，比如可以适当的喝一些牛奶，里面含有非常丰富的营养物质。另外要注意吃黄瓜，西红柿，苹果，橘子，猕猴桃等一类的食物，对于身体都是有好处的，这次还可以适当的吃一些鱼类的食物。
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2022-10-08 13:52
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