长期吃玉米粥有什么好处
2022-09-29 1人回答
健康咨询描述：长期吃玉米粥有什么好处
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
长期吃玉米粥，可以起到降血压的功效，还可以促进细胞分裂，降低血清胆固醇的作用，玉米粥是一种营养价值比较丰富的食物，富含维生素，e维生素c以及维生素e等多种营养成分，对于身体是有好处的，薏米粥的膳食纤维也比较丰富，可以促进肠胃蠕动，对于经常便秘的人群有很好的辅助作用，可以有助于缓解改善便秘。
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2022-10-08 13:52
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