我的奶水少，吃什么下奶快
2022-09-29 1人回答
健康咨询描述：我的奶水少，吃什么下奶快
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
如果奶水少的话，首先要找到引起的病因大多可能是因为身体虚弱，在这种情况下多喝一些汤水，比如鲫鱼汤，牛奶可有效的补充机体的营养产奶比较多，而且平时呢也要保证相关的生活习惯的改善，保证充足的睡眠减少，情绪紧张，适当的多吃一些莲藕鸡蛋猪蹄儿，芝麻也能有效的促进乳汁的分泌。
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2022-10-08 13:52
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