2022-09-30 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我最急的事情是我晚上睡得太沉,起不来上厕所,早上憋的难受,好几年了,怎么解决
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病情分析:
你好,这个是由于您睡得太沉所引起的,一般白天运动量比较大,经常熬夜,年龄比较小的人群睡觉比较沉,不需要治疗保持良好的生活习惯即可,建议平时一定要多运动,每天运动1~2个小时以上,注意私处清洁卫生,晚上临睡前减少摄水量。
我从来不熬夜,每天运动一个小时,晚上睡觉前3个小时都不喝水,该怎么办
那没事,不需要治疗
但我还会感到憋得慌,很难受
不需要治疗,您长时间没有排尿的话肯定会引起这种情况,随着年龄增长会逐渐的改善。