红色食物有何功效
2022-09-30 1人回答
健康咨询描述：红色食物有何功效
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
红色的食物一般具有极强的抗氧化性，含有着番茄，红素丹宁酸等能够增强机体免疫力，抗癌防衰老容易感冒的人，可以适当的吃一些胡萝卜大枣，血压高的人可以适当的吃一些红豆，西瓜，番茄，能够利尿降压保护心血管，另外红色的食物，能够为人体提供丰富的优质蛋白和大量的无机盐以及维生素等。
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2022-10-08 13:55
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