枸杞和绿茶能一起泡水喝吗
2022-09-30 1人回答
健康咨询描述：枸杞和绿茶能一起泡水喝吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
枸杞一般不可以和绿茶一起泡，枸杞会和绿茶发生一定的反应，破坏营养成分，形成难消化的食物，不利于人体吸收营养。二者尽量分开引用，枸杞具有滋阴养肝肾，抗氧化，抗衰老，清肝明目的功效。绿茶适当喝一点，具有降脂减肥，防止心脑血管疾病，促进机体代谢。改善口臭的作用。
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2022-10-08 13:55
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