头发细软少，父母头发很好，不知道为什么
2022-09-30 1人回答
健康咨询描述：头发细软少，父母头发很好，不知道为什么
满意答案
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- 郭亚南 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
头发稀少有可能是由于营养不良，生活方式不健康等原因所导致的。平时需要多吃一些有营养的食物，特别是微量元素，比如铁锌，钙等，可能会影响头发正常的生长长，时间熬夜精神压力过大，头皮受到紫外线照射频繁洗头等，都有可能会导致毛发生正常的生长，出现头发少，头发发白的情况，所以平时一定要做好防护措施，要保持良好的饮食习惯以及规律作息。
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