多吃豆腐有什么好处有坏处吗
2022-10-01 1人回答
健康咨询描述：多吃豆腐有什么好处有坏处吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
多吃豆腐是有好处的，因为豆腐是豆制品，属于植物蛋白比较多的，而且容易消化，其中的蛋白质所含的氨基酸种类比较齐全，另外豆腐当中还含有钙质，可以预防骨质疏松，可以延缓女性的衰老，但是如果豆腐吃多了，有可能会引起痛风的加重，导致嘌呤的增高。
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2022-10-10 17:12
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